dieetaa mto booa ♥

Oii meninaaas :DD
nossa to super animaada com a minhaa dietaa :DD e pelo que eu vi láá a Milla tbm tahh :D kee bom néé !! agnt vaaai consseguirr sim \o/ acaonselho toodo mundo a fazer :D auishuaihsuiah ^^
assim, segunda feira eu fiz nf :X aih tah néé li os coments das meninas {Lilah Chii sana EuHana} aqui no meu blog e elaas me falaram q nf naom é uma boa idéiaa pq deixa o metabolismo mais lentooo :~ então euu to fazendoo assim agora, LF máx. 200kcal {ke as veses vai maais néé ;P }
maais naada :X nada mesmo d carboidratos ;XxX shuahsuahsa aii coomo eu sinto falta d chocolate :X maais ke sabe ?! emagreceer é MUITO melhor³! ke chocolatee néé !! asoiajshioajsoiajsia ^^ entãão athe ke é legaau fica lá olhando qnto d carboidratoos q tem em cada coisaa .. asuhaiusha já posso seer nutricionista d taaantoo ke eu sei sobre info. nutricionais :X aoisioajsoiajsa teenho algumas decoradas ;P tabom pareei d piraa aqui :D ahh éé essa semanaaa recomeço com a academiaa 3 veses por semana + toodo diia 30min. d exercicios em casa mso .. tipo estera ou pular corda ou abdominais :~ seilá qlqr um aih :P maais nossa to mto empolgadaaa \o/ auihsiuahsuah tomara q essa dietaa de tdo certOo ;) meeesmo!!!!
ahhh Anônimaa ;)
ahh nem fiquee maal .. assim no começoo tbm .. dava meio q um desespero seilá :~ de eu nunca consseguir sab x~ maais com o tempo vc vaai vendoo q cadaa dia é diferentee .. vc se esforçaa mais e vc conssegue maais :D e sempre maais um pouco e no fim dah tdo certo .. claaro .. vai ter dias ke vc vai querer estragar tudoo { e ateeh pode ser q estrague um pouco } maais o importante é sabeer beem o que vc queer ... não vale só ficaar planejando dias e dietas, tem que se esforçar msmo, e se for o q vc realmente queer esse esforço vai valer mto a pena porque vc conssegue resultaados sab ;) ahh intãão eu tbm soou super baixinhaa :X ^^ hehehe 1.57 eu tenho :X maais faz assim, se tiver um tempo q possa ficar no computador seem ngm por aih, faz um profile no orkut, pq blog é mais complicado néé.. tem que postar mais veses, tem que as vese spor fotos e aih precisa baixar elas pro pc .. aih complicaa :~ ou um msn n seei :P é dificil aguém descobriir assim seilá :D maais se tiver orkut msn qlqr coisaa passa pra gentee converssar melhorr e trocar dicas e dietaas :DD ♥
nossa geentee tavaa aqui procurando uma fotoo beem lindaa olhaa o q euu axeei o.O"
http://aprendiz.uol.com.br/content.view.action?uuid=615ea0dd0af4701000a522a612520d79
tipoo assim x_X moda ?!? affz esse povo não sabe msmo o q falaa :~ tuudo bem a metériaa naom me deu taanta raiva assim ... mais olha o título O.O odeeeio essas pessoas meeu .. eles noam sabeem nada do q agnt passa e ainda vem falar q isso é moda .. afz , vo nem comentar v.v'
soh posteei pq no começo fiqueiii com mtaa raivaa .. qual é a deles d achar q estamos seguindo moda x~ dah ndaaa uahsiahsuiahs acaboo q no fim nem pegueei nenhuma foto msmo! auishuiahsiuah entãão voou postaar a minhaa linda thispo Kate Moss !! linda! gata! perfeitinha!
;) auihsiuahsuihas adoooro³ eLa!!
beeeijaao meninaas e forçaa seempre viu \o/
**: